求大神說一下益生菌對人體有哪些作用?求告知
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  • 預(yù)防或改善腹瀉:飲食習(xí)慣不良或服用******均會打破腸道菌群平衡,從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀。

  • 增******體******:在腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的******系統(tǒng)。益生菌可以通過腸道內(nèi)的******機(jī)能,將過低或過高的******活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。

  • 促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康:益生菌可以抑制有害菌在腸內(nèi)的繁殖,減少******,促進(jìn)腸道蠕動,從而提高腸道機(jī)能,改善******狀況。

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