哪位大神能說說益生菌對人體有哪些作用?
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  • 益生菌可降低血清膽固醇水平,此外,長期補(bǔ)充益生菌的還有助于防止骨質(zhì)丟失,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

  • 緩解不耐乳糖癥狀:乳******可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀,可與牛奶同食。

  • 降低血清膽固醇:歐洲的高加索山區(qū)、地中海沿岸是長壽之鄉(xiāng),當(dāng)?shù)厝顺o嬜灾频乃崤D蹋?*****患******、******及******,大量科學(xué)研究證實(shí)這與酸牛奶中富含益生菌有關(guān)。

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