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暑期如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮
假期盯著孩子做作業(yè)，會給他造成很大的心理壓力和負擔，會削弱孩子對學習的積極性、主動性。首先問一下孩子假期有多少家庭作業(yè)，然后讓孩子自己去制定學習計劃，確定好每天的學習進度。在孩子寫作業(yè)時，父母輕手輕腳地做自己的事，不打擾孩子，為他營造良好的學習氛圍。當孩子做完作業(yè)時，如果家長發(fā)現(xiàn)有不正確的地方，請不要指出具體錯誤，戒網(wǎng)癮，而是說出大體范圍
戒除的方法
上網(wǎng)要有明確的目的，有選擇性地瀏覽自己所需要的內(nèi)容;上網(wǎng)過程中應保持平靜心態(tài)，不宜過分投入。滿足感缺失包括學業(yè)失敗、孤獨感、人際障礙等。嚴重的大部分人群都會出現(xiàn)學業(yè)失敗，怎么戒網(wǎng)癮初中生，從而導致心理空虛，缺乏自信，如何戒掉網(wǎng)癮，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，容易在網(wǎng)絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。
判斷是否網(wǎng)癮的簡單辦法：
離家出走行為發(fā)生;學習成績突然下降;半夜起床上網(wǎng)等。具有上述特征的青少年，作為家長就要注意了?，F(xiàn)在的獨女本來就與他人缺乏溝通，如果沉迷于網(wǎng)絡游戲，會更加缺乏人際交流，會有自閉傾向。他們由于長期沉迷于網(wǎng)絡和游戲左前腦發(fā)育受到傷害后，哪里有戒網(wǎng)癮的地方，會進一步影響右腦發(fā)育，處于亞健康狀態(tài)或直接導致心理障礙。更為嚴重的是，互動游戲容易誘發(fā)未成年人的沖動，
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第6年
