雙蛇體育(圖)-乒乓球發(fā)球機(jī)-發(fā)球機(jī)

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弧圈球的運(yùn)動(dòng)原理（二）

打弧圈球時(shí)拍上的空氣流速大（空氣壓強(qiáng)?。┡南碌目諝饬魉傩。▔簭?qiáng)的大）由于壓力差球會(huì)在空中劃一個(gè)弧圈再由于球有重力的緣故球會(huì)下降。

通過(guò)球拍對(duì)球的快速摩擦，迫使球加速旋轉(zhuǎn)，訓(xùn)練型乒乓球發(fā)球機(jī)，比如弧圈球，在空中高速向前旋轉(zhuǎn)，落到臺(tái)面上又會(huì)由于摩擦力，加速向前運(yùn)動(dòng)。

⒈ 注意發(fā)球動(dòng)作要符合規(guī)則：發(fā)球動(dòng)作只有兩部分組成，⑴一只手的上拋動(dòng)作：上拋高度大于等于16cm，上拋動(dòng)作要在球臺(tái)端線外、高于臺(tái)面且需垂直上拋；⑵另一只手的揮拍動(dòng)作：若按照新規(guī)則，要高于臺(tái)面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的視線，能看清動(dòng)作。

揭秘什么是乒乓球的中心力量如何發(fā)力（三）

連接

在打球過(guò)程中，乒乓球發(fā)球機(jī)，很多人是單一部位發(fā)力，要么手臂發(fā)力，要么腳下的力量傳遞不到手臂上，這恰恰反映了大家缺少對(duì)腰部力量的使用。腰部是人體力量的中心，也是上肢與下肢力量傳遞的樞紐，少了它，力量就無(wú)法有效的作用在擊球上，腰部就像一個(gè)導(dǎo)體，使整個(gè)力量貫穿到全身。

如何做到肢體與腰部的連接？我建議將動(dòng)作重新定型，比如在準(zhǔn)備正手拉球時(shí)，一定要在腰部旋轉(zhuǎn)的同時(shí)帶動(dòng)前臂的轉(zhuǎn)動(dòng)，一定要在腰部旋轉(zhuǎn)的同時(shí)帶動(dòng)前臂的轉(zhuǎn)動(dòng)，一定要加深這個(gè)動(dòng)作和感覺(jué)在大腦中的印象。大家在練習(xí)時(shí)，往往只做好了一次或者幾次，但是要把技術(shù)動(dòng)作根深蒂固在你的腦海里，形成一種條件發(fā)射，才能在比賽中做到游刃有余。很重要的一點(diǎn)是，發(fā)球機(jī)，要根據(jù)來(lái)球的速度來(lái)決定腰部轉(zhuǎn)動(dòng)的幅度，即來(lái)球速度快、腰部轉(zhuǎn)動(dòng)小，來(lái)球速度速度慢則腰部轉(zhuǎn)動(dòng)大的原則；上旋時(shí)，腰部平行轉(zhuǎn)動(dòng)，下旋時(shí)，呈下斜線轉(zhuǎn)動(dòng)。注意，只有腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)才能連接上肢與下肢的力量，全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)，使得在每一板擊球時(shí)，具有制造旋轉(zhuǎn)與速度的動(dòng)力來(lái)源。

5、乒乓球接發(fā)球技術(shù)之敲接

所謂敲接，就是我們過(guò)去常講的彈擊。只適用于反手。這是對(duì)付半高球和高吊弧圈球的一種好辦法。他出手快，突擊性強(qiáng)，防不防勝。技術(shù)要領(lǐng)：拍子略前傾;橫握拍頭要抬起，直握也要把拍子端平;在來(lái)球的.高點(diǎn)擊球;主要小臂和手腕發(fā)力;擊球時(shí)身體要提起來(lái)，要在左胸前擊球;并要把肘沉下來(lái)，保持平穩(wěn)，這樣才能提高敲擊的準(zhǔn)確率!

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