臀部拉伸
身體面向器材,將牽拉腿小腿平行貼合杠桿,同側(cè)手(牽拉腿)按壓在腳踝處,支撐腿腳尖和身體方向一致,同側(cè)手(支撐腿)反手抓住杠桿。選擇適合高度,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
小腿拉伸
將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個(gè)手掌的高度,膝關(guān)節(jié)伸直,腳跟壓向地面,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,大小頭籃球架供應(yīng),然后換另一條腿,做2遍。
面向器材,向前跨出適當(dāng)距離做弓步,腳尖和身體方向一致,雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定,后腿伸直,腳跟壓向地面,然后身體壓向前下方。有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
髂腰肌拉伸
身體側(cè)向器材,向前跨一大步做弓步,前腿小腿垂直于地面,后腿腳尖和身體方向一致,將髖部向前下方壓下,有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,升降式籃球架供應(yīng),然后換另一條腿,做2遍。
髂脛束拉伸
身體側(cè)向器材做后交叉狀,牽拉腿同側(cè)手抓住杠桿/扶在墻上,支撐腿同側(cè)手向?qū)?cè)按壓髖部,髂脛束有有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒,然后換另一條腿,做2遍。
籃球場(chǎng)地材料
彈性表面籃球場(chǎng),其中包括:混合塑料表面,所有的塑料塑料表面,靈活的壓克力,木地板及運(yùn)動(dòng)等多種表面的膜材料:非彈性的表面層的籃球場(chǎng),包括:硬丙烯酸,人造草。體育和的室內(nèi)盤管木地板通常是籃球。
塑膠場(chǎng)地籃球場(chǎng)
【配 置】
籃板,彈性籃筐
【商品說(shuō)明】
此款籃球架使用方便,籃板采用木質(zhì)材料,具有抗沖擊力強(qiáng)等特點(diǎn)。
球架主體表面為靜電噴涂處理,色澤持久亮麗。
【結(jié)構(gòu)特點(diǎn)】
安裝簡(jiǎn)單,抗沖擊力強(qiáng),安全穩(wěn)固,穩(wěn)定性強(qiáng)
【使用經(jīng)驗(yàn)】
關(guān)于維護(hù)與保養(yǎng):定期檢查籃球架所有固定部位螺栓是否有松動(dòng)及脫落現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)及時(shí)緊固及更換,以確保實(shí)用安全。
特別是遇到正式比賽有扣籃情況的。場(chǎng)地的主要用途是否為籃球比賽或訓(xùn)練用,考慮實(shí)際籃球場(chǎng)場(chǎng)地大小,移動(dòng)式箱式籃球架占用的空間比較多,適合標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地;若場(chǎng)地有限可考慮地埋式籃球架。箱體籃球架根據(jù)其臂長(zhǎng)確認(rèn)安裝的位置,籃板距離底線的長(zhǎng)度為1200mm,伸臂越長(zhǎng),所需要的后置區(qū)域越大,一般籃球架的伸臂長(zhǎng)度為1800,也就是說(shuō),箱體距離底線的距離為600mm,場(chǎng)地的寬度要足夠安裝。室內(nèi)籃球架也可以選擇和室外一樣的地埋式籃球架,考慮到安裝挖坑以及為保護(hù)室內(nèi)地面,一般不推薦使用。電動(dòng)液壓籃球架液壓籃球架就是通過(guò)籃球架底座里面有一套液壓升降系統(tǒng),可以完成籃球架設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)高度上升或者下降以及行走的需要,稱為液壓籃球架。是根據(jù)籃聯(lián)(FIBA)標(biāo)準(zhǔn)研制而成的新產(chǎn)品。 規(guī)格:底座尺寸2.2米1.2米,籃球架供應(yīng),臂展:3.25m特點(diǎn):籃球架升降集手動(dòng)、電動(dòng)、遙控起輪于一體,方便靈活,。材料:籃板采用度鋼化玻璃為材料加工而成,地埋式籃球架供應(yīng),抗沖擊力強(qiáng),透明度高,耐久性強(qiáng),平整安全等優(yōu)點(diǎn)。
溫馨提示:以上是關(guān)于升降式籃球架供應(yīng)-籃球架供應(yīng)-紅枚體育健身器材廠家的詳細(xì)介紹,產(chǎn)品由株洲紅枚體育器材有限公司為您提供,如果您對(duì)株洲紅枚體育器材有限公司產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動(dòng)聯(lián)系您 ,您也可以查看更多與游藝設(shè)施相關(guān)的產(chǎn)品!
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