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| 先生： |
俗話說，江山易改，本性難移。網(wǎng)癮是建立在第二本能和獨立需要本能等本能基礎(chǔ)之上的習(xí)慣，合肥戒網(wǎng)癮，所以，這種習(xí)慣的改變是十分艱巨的任務(wù)，甚至可以說是無法改變的。因此，那種直接改變網(wǎng)癮的努力是很難獲得成功的，必須另辟蹊徑。如果有一種新的行為可以產(chǎn)生比原有習(xí)慣更大的快感，在求樂避苦本能的選擇下，這種行為就可以產(chǎn)生新的較強的習(xí)慣。
這些孩子小的時候接受了一個他不喜歡的人際環(huán)境，在大腦深處隱藏了許多的情緒，比如害怕、擔(dān)心、恐懼、不安全等。隨著年齡的增長，他的能力增強了，但是這些的情緒并沒有從他的腦海中消失，他隨時隨地都會尋找支持、安全、愛等等。許多孩子雖然長大了，但是在現(xiàn)實生活中他依然找不到他一直渴望的那種東西。突然有一天，當他走進虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)游戲能夠滿足他這些需求，初中生戒網(wǎng)癮，便如饑似渴地從中索取，就算他知道這不正常也欲罷而不能。
及時遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。當你出現(xiàn)上網(wǎng)有癮的苗頭時，立即采取有效措施，及時控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮癥發(fā)生。每次上網(wǎng)前，一定先明確上網(wǎng)的任務(wù)和目標，青少年怎么戒網(wǎng)癮，把要完成的具體任務(wù)和內(nèi)容列在紙上，愛需點擊，不迷戀網(wǎng)上游戲，堅決不上黃網(wǎng)站。三是準時下網(wǎng)。它會使人迷失于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實世界產(chǎn)生隔閡，嚴重影響學(xué)習(xí)，甚至中斷學(xué)業(yè)。久而久之，還會影響正常認知、情感和心理定位，導(dǎo)致人格的偏離，甚至發(fā)生意想不到的可怕后果。
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第5年
