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主營：戒網絡
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改善網絡成癮的方法如果孩子得了網絡成癮，父母想要幫助孩子戒除它，強制戒網癮學校，首先可以在家里定一些規(guī)矩。例如設定上網時間，怎么戒網癮，限制上網時長，并讓孩子學會遵守規(guī)定。另外，也可以和孩子一起做時間提醒卡，貼在顯眼的地方時刻提醒著孩子。此外，必要的時候可以心理醫(yī)生做干預，做認知行為。要了解到網過度使用帶來的危害，給孩子灌輸思想。
青少年有網癮的癥狀癥狀1。由于經常上網，所以即使不上網，腦中也一直浮現與網絡有關的事情;癥狀2。一旦不能上網，就感到不舒服、無所事事或不能靜下心來干別的;癥狀3。希望增加上網時間，以便滿足自己的愿望;癥狀4。上網的時間超過自己預想的時間;癥狀5。多次想停止上網，但總也不能控制自己;癥狀6。因為上網而不能完成作業(yè)或逃學;。
網癮的介紹網絡技術高速發(fā)展的今天，通過一個智能手機就可盡知天下事。大街上，公共交通上，盯著手機已然成為一種生活常態(tài)。網絡帶來便捷的同時，網癮戒除中心，也帶來了潛在的危險，無節(jié)制的沉迷于網絡很可能患上網絡綜合征。網絡綜合癥也稱“互聯(lián)網癖癥”，就是在網上持續(xù)操作的時間過長，隨著樂趣的不斷增強，合肥戒網癮，而欲罷不能，難以自控，是人們沉迷于網絡而引發(fā)的各種生理、心理障礙的總稱。
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第6年
