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廣州歡樂(lè)島集團(tuán)溫馨提示戶示健身器材使用注意事項(xiàng)一:

1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動(dòng)度，同時(shí)有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大，避免肌肉拉傷。

2.組合單杠:增強(qiáng)上肢及背部肌肉力量，可牽拉手腕、上肢肌群等，歡樂(lè)島公司工廠，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的柔韌性與靈活性。

注意:雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。

全民健身在一些發(fā)達(dá)國(guó)家開(kāi)展較早，關(guān)于健身器材的研究已經(jīng)形成多層次、多檔次、的市場(chǎng)體系，借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)國(guó)情，廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司選用鋼材，主管114mm，壁厚3.0mm，各嚴(yán)格按照國(guó)體認(rèn)證（NSCC）材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國(guó)內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的大型生產(chǎn)廠家，歡樂(lè)島公司批發(fā)，質(zhì)量完全有保證。

小區(qū)游樂(lè)場(chǎng)的面積本來(lái)就非常有限，歡樂(lè)島公司，如果游樂(lè)設(shè)備的玩法大同小異，那就沒(méi)有什么吸引力了，只有做到游樂(lè)設(shè)備的差異化才能體現(xiàn)小區(qū)的特色。例如，有的小區(qū)就是各種擺放滑梯，廣州歡樂(lè)島塑料直滑梯、廣州歡樂(lè)島螺旋滑梯、廣州歡樂(lè)島不銹鋼滑梯等等，雖然款式不一樣，但是帶給孩子的體驗(yàn)是非常單一的，不妨擺放一些攀爬架或者攀巖墻，增加孩子的游樂(lè)體驗(yàn)。如何更有效，更安全的讓人們快樂(lè)、舒適健身，就是健身器材的人性化設(shè)計(jì)，歡樂(lè)島公司直銷，對(duì)于健身的積極性和主動(dòng)性有較大關(guān)系，?廣州歡樂(lè)島集團(tuán)生產(chǎn)的、三位扭腰器、室外跑步機(jī)、健騎機(jī)、籃球架、單杠、雙杠等戶外路徑器材等。連續(xù)被國(guó)家體育用品監(jiān)督檢驗(yàn)中心評(píng)為合格產(chǎn)品，被通過(guò)國(guó)體認(rèn)證（NSCC）。產(chǎn)品深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶的贊譽(yù)。

廣州歡樂(lè)島健身器材劃船器：

跑步機(jī)對(duì)于大體重的運(yùn)動(dòng)人群并不適合，負(fù)重跑步可能對(duì)膝蓋造成損傷，所以大體重人群更適合使用劃船器。劃船器對(duì)腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強(qiáng)有較好的作用。尤其適合腰腹部和上臂部脂肪較多的人群。

廣州歡樂(lè)島戶外健身器材通常安裝在公園、小區(qū)、企業(yè)或者超市門口的空地上，以健身為主的一種常見(jiàn)器材。也被稱為戶外健身路徑。常見(jiàn)的戶外健身器材有太極推手、單人漫步機(jī)、單杠、雙杠、太極輪、騎馬器、腹肌板等。戶外健身器材的目標(biāo)群體是大眾，它的廣普性使其具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、成效快的特點(diǎn)。廣州歡樂(lè)島康體設(shè)備有限公司的戶外健身路徑從外形、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、靜負(fù)荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場(chǎng)地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標(biāo)準(zhǔn)，以確保使用安全。

廣州歡樂(lè)島蹬力器溫馨提示：

蹬力器主要用來(lái)鍛煉下肢力量，由于器材角度固定，如果老人鍛煉時(shí)膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作不合理、下肢力線不當(dāng)、鍛煉過(guò)多，會(huì)加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，引起髕骨軟化。因此，老人使用蹬力器鍛煉時(shí)，要注意屈膝角度不宜過(guò)大，膝關(guān)節(jié)對(duì)準(zhǔn)第二腳趾尖方向，并根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)能力適度鍛煉。

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