網(wǎng)絡(luò)成癮的危害
1、強烈的依戀性
網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動所支配,上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?,怎么戒網(wǎng)癮初中生,上網(wǎng)時間和精力所占比例逐漸加大,阜陽戒網(wǎng)癮,進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網(wǎng)時,會體驗強烈的渴求,甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng),上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導地位,注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò),工作、學習動機減弱,生活質(zhì)量下降。
網(wǎng)絡(luò)成癮的危害
1.產(chǎn)生欺騙行為,成為不誠實的人
因為上網(wǎng)成癮,父母要控制零花錢,為了獲取上網(wǎng)的錢,往往要說謊。為了取得上網(wǎng)的時間,欺騙父母、老師、學校,在學習成績上欺騙父母。產(chǎn)生偷盜行為,長此下去就可能滑向深淵。
2.嚴重危害身體健康
經(jīng)常上網(wǎng),導致不能按時按量就餐,造成營養(yǎng)不良,影響身體的正常發(fā)育。具體表現(xiàn)為缺鈣、雞胸、羅圈腿、駝背、手肩等。
改善網(wǎng)絡(luò)成癮的方法
如果孩子得了網(wǎng)絡(luò)成癮,父母想要幫助孩子戒除它,首先可以在家里定一些規(guī)矩。例如設(shè)定上網(wǎng)時間,限制上網(wǎng)時長,并讓孩子學會遵守規(guī)定。另外,戒網(wǎng)癮中心,也可以和孩子一起做時間提醒卡,貼在顯眼的地方時刻提醒著孩子。此外,必要的時候可以心理醫(yī)生做干預,做認知行為。要了解到網(wǎng)過度使用帶來的危害,給孩子灌輸思想。
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