如何預防網(wǎng)絡成癮
要防止青少年投入網(wǎng)絡懷抱,安慶叛逆,一定要早期干預,綜合防止,需要個人、家長、學校以及部門的共同參與。青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣,上網(wǎng)前要計劃,明確上網(wǎng)的目的和上網(wǎng)的時間,避免無節(jié)制的上網(wǎng),如果不是為了工作、學習,而主要為了娛樂,則更需要計劃上網(wǎng)。漫無目的地“沖浪”、沉迷于網(wǎng)絡聊天或網(wǎng)絡游戲,時間在不知不覺中流失,尤其把它當成一種緩解精神壓力時更應該節(jié)制。
緩解孩子網(wǎng)絡成癮的方法
家長應該給孩子一個自由的學習環(huán)境,叛逆期,不過度壓迫,要根據(jù)孩子的自身情況,期望不能過高。孩子的每一次進步,即使是小小的進步,也值得表揚,懂得表揚的父母,才是一個合格的父母。五、父母要成為一個好榜樣。很多孩子玩手機,逆反心理孩子的教育,可能是受父母的影響,在孩子面前,家長應以身作則,不能經(jīng)常在孩子面前玩手機,要多陪伴孩子。
學習失敗的孩子,由于家長、老師對孩子的期望過于單一,學習成績的好壞成為孩子成就感的來源,此時,一旦學習失敗,逆反心理咨詢,孩子們會產(chǎn)生很強的挫敗感,網(wǎng)絡通關可以讓他們體驗成功。第二種:學習特別好的學生,不少本來學習好的學生在升入更好的學校后,無法再保持原有的名次和位置,這時,他們對“努力學習”的目的產(chǎn)生了懷疑。
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